Yashdayini

Mon Histoire

J’ai grandi dans un cadre traditionnel en Inde avec une éducation moderne et ouverte. En effet mes parents ont toujours sollicité l’importance d’avoir une grande ouverture d’esprit, de pensées, tout en respectant l’autre dans sa diversité.  

A 11 ans j'ai eu la chance (ou c'était le destin), de vivre une première expérience de l'état de méditation, et cela changea ma vie. Je suivi mon désir de renouveler et intégrer cette expérience. Durant 7 ans, dans un cadre familial sécurisé et confortable, j'ai expérimenté, pour ensuite échanger avec et accompagner des personnes de tous âges et de toutes origines. Ceci m'a permis d’explorer les profondeurs de l’être humain ainsi que les miennes. J'ai commencé par l’éveil de la conscience puis l'équilibre des énergies subtiles vers la méditation, le départ de mon chemin vers Quiétude.

L’autre tournant dans mon cheminement fût ma rencontre avec l’occident, terre inconnue à mes yeux. Étant extrêmement perceptive je me suis directement heurtée à un climat nouveau, un climat fait de doutes, d’angoisses et d’incertitudes qui régnait constamment dans l’air et autour de moi.

Cette expérience déstabilisante, même effrayante au début, est devenue ma force, me poussant à chercher comment rester dans ma quiétude, comment vivre au quotidien sans m'en éloigner et aujourd'hui encore je continue dans cet élan.

 

Il y a une dizaine d'année que la vie m'a proposé d'accompagner des personnes en besoin de s’apaiser. Je me suis donc penchée sur comment accompagner les autres à ressentir ce qui était pour moi l’essence de vie, le pouvoir de se connecter à soi avec simplicité pour retrouver la paix.

Mes domaines d'explorations 

  • Méditation : Capacité à entrer en état de conscience intérieure, s'apaiser et être pleinement présent à soi.

  • Connexion à l'énergie vitale: découvrir par l'expérience et le ressenti corporel vos centres énergétiques.

  • Utilisation des énergies naturelles : pour rééquilibrer et ressourcer vos énergies intérieures. Capacité à se connecter aux ressources inépuisables de la nature.     

  • Accueil de soi: développer des attitudes intérieures pour être un compagnon bienveillant pour soi et pour les autres

  • Pleine conscience et détente corporelle : pour une présence corporelle agréable et reliée à soi

Mes Valeurs

Mes valeurs sont des piliers importants dans ma vie, elles me suivent depuis mon enfance et à travers mon cheminement jusqu'à aujourd'hui.

Ces valeurs sont très présentes dans ma pratique et dans les accompagnements que je vous propose.  

Le partage 

Lorsque je parle de partage, pour moi c'est surtout le partage de mes connaissances. Celui qui vous permet de vous reconnecter à votre beauté intérieure. Ce partage qui vous permet de découvrir vos richesses enfouies. Lorsque je ressens la puissance de ce partage cela me mets immédiatement en joie avec ce sentiment d'être dans ma mission de vie. 

J’ai eu la chance de vivre une expérience forte à travers mon apprentissage et maintenant j’ai envie de la partager avec douceur et bienveillance, afin de vous aider à faire connaissance avec votre être profond et de vous connecter à l’essentiel.

Respect et authenticité

Cette valeur est le fil sur lequel évolue ma vie. Se Respecter soi m'amène à être plus en plus authentique dans mes pensées et ressentis, dans leurs expressions, ainsi que dans mes échanges et interactions avec d'autres. Une valeur forte que je transmets et partage dans mon quotidien et mes accompagnements naturellement. On ne peut pas se trahir ou se mentir.

Car pour créer ce lien profond avec soi, on ne peux que cheminer avec le respect de soi, dans son unité et son identité unique. Cela m'aide ainsi à développer la capacité de respecter les autres avec l'accueil de leur individualité. Bienveillance.

Rester connectée à ma joie profonde

C’est une valeur qui m’est devenu indispensable. Pour transmettre et répandre la joie d’être, il est essentiel de la cultiver, la ressentir et la vivre intérieurement. La société moderne, obsédée par l’action et les résultats économiques nous éloigne lentement de notre essence. Le résultat est ressenti aujourd'hui par un stress physique, psychique et relationnel. De par un apaisement et ressourcement en soi, nous pouvons mieux faire face aux situations inconfortables que nous propose notre environnement, car l'énergie de vie qui nous nourrit nous reconnecte à notre présence profonde, qui est source de joie.

Intuition et clairvoyance 

 

Une valeur qui m'est devenue chère sur mon cheminement et je désire l'encourager et la faire émerger chez toute personne que j'accompagne. Ce retour à soi, et la perception de son équilibre nous amène avec le temps à l'intuition et à la clairvoyance, afin de faire ses choix et répondre à ses besoins sainement.

Liberté, égalité et humilité

Il est essentiel pour moi que chaque personne que j’accompagne se sente libre dans ses choix, accueillie avec ce qu'elle est sans jugement et participe au groupe dans un esprit de camaraderie et de coopération avec bienveillance.

Mon objectif étant l'autonomie de la personne, je m’efforce de partager mon savoir être et mes connaissances avec humilité, sans être dans l’attitude de convaincre mais plutôt d'amener dans l’expérimentation et d'encourager les ressentis uniques de chacun.

​© 2018 par Association Quietude